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news · 2025/02/11

不眠と頭痛

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。今日は頭痛と併発している症状のご説明をさせていただきます。それは「不眠」です。頭痛で眠れない、もしくは疲れているのに眠れず頭痛になる。という患者さんが非常に多いです。実は不眠には種類があるのです。全部で４種類あります。・入眠障害：寝つきが悪く、30分以上経っても眠れない。...

news · 2025/02/08

めまい

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。頭痛の患者さんでよく症状として出ているのが「めまい」です。クラクラしたり、目の前が真っ暗になったりと様々な症状があります。「めまい」というのはどのようにして起きているのか？そのメカニズムを紐解いていきたいと思います。めまいには主に二つのパターンが主になります。...

news · 2025/02/04

耳鳴り

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。今日は頭痛ととても繋がりの深い「耳鳴り」についてご紹介させていただきます。当院でも「頭痛と耳鳴り」でツライ思いをされている方が沢山います。今日はその仕組みを紐解いていきたいと思います。...

news · 2025/02/01

漢方

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。頭痛や体調不良の時に飲むのが薬やサプリ、漢方ですよね。その中でも漢方というのは、自然の生薬が原料となっているため、薬と比較すると副作用は少ないです。一方で体質や体に合わない調合をした場合の漢方はかえって症状を悪化させることもあります。...

news · 2025/01/27

腕の痺れ

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門空整体院の小坂です。今日は頭痛患者さんの中でも多い症状についてお伝えさせていただきます。あなたも同様の症状が出ているかもしれませんので、参考にしてみてくださいね。頭痛が出ている方で並行して起きている状態に「腕のしびれ」があります。...

news · 2025/01/23

首をポキポキ鳴らしてませんか？

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。肩や首回りに筋肉が固まってしまってついつい首や肩を回して、「ポキッ」という音を鳴らしてませんか？今日はなぜ音がなるのか？またこれは良いのか悪いのか。この説明をしたいと思います。まずなぜ鳴るのか？...

news · 2025/01/18

薬の選び方

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。頭痛が突然出てしまい、とりあえずはどうにかしたい時に有効なのが「頭痛薬」ですよね。ただ頭痛薬にも色々な種類があります。大まかにはこのようになっているので参考にしてみてください。・非ピリン系鎮痛剤...

news · 2025/01/10

寒暖差頭痛

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。寒暖差で頭痛や吐き気や鼻づまりなどのことを「寒暖差アレルギー」や「血管運動性鼻炎」などと言います。だいたい７度以上の気温差があるとその症状が顕著に出やすいそうです。最低気温と最高気温の差や、昨日と今日の気温差があると頭痛をはじめとした症状がとても出やすくなります。...

news · 2025/01/07

スマホとパソコン

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。今や欠かすことのできないスマホとパソコンですが、どちらの方が目に負担がかかり、頭痛を引き起こしやすいのでしょうか。まずスマホやパソコンを使い続けるとなぜ目に負担がかかるのかというと、・光を直接受け続けるためであり、その光がブルーライトという特に目に負担がかかるもの。...

news · 2025/01/03