news

news · 2024/07/24

片頭痛の原因と症状

皆さんこんにちは。頭痛専門そら整体院の小坂です。あなたは頭痛を経験したことがありますか？風邪や、二日酔いの頭痛なども含めれば、誰でも一度ぐらいは頭痛になったことがあるでしょう。日本は頭痛大国と言われています。１５歳以上の日本人の約3人に1人は「頭痛持ち」と言われており、なんと3000万人以上の人が頭痛で悩んでいるのです。...

news · 2024/07/12

薬を飲む時の注意点

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。ドラックストアで売っている市販の鎮痛薬といえば、女性にとって身近な薬の一つではないでしょうか？頭痛や生理痛がつらい日に、心強い女性の味方ですよね！私もポーチに入れてお守りのように持ち歩いていました。鎮痛薬の中でも、頭痛に特化したものを多く見かけます。...

news · 2024/07/05

子どもの頭痛

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。最近、子どもの片頭痛が増えているのを知っていますか？朝から頭が痛くて起きられない、、、学校も休みがち、、、そんなお子さんが当院には何人も通われています。子どもといっても、小学生〜高校生まで、年齢はさまざまです。意外に思われるかもしれませんが、子どもにも片頭痛があるんです。...

news · 2024/07/02

夏も冷え症対策を

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。頭痛で悩む女性の多くは「冷え性」という悩みも持っています。冷え性の方にとっては、冬だけでなく夏のクーラーも大敵です。ところで、冷え症と寒がり・・・。似ているようですが、どう違うのかご存知ですか？...

news · 2024/06/24

頭痛予防に亜麻仁油

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。私たちは日頃、かなりの量の油を摂取しています。揚げ物に炒め物、スナック菓子、パンやチョコレート、マヨネーズにドレッシングなど。どう考えても油を全く食べないで生活するなんて難しいですよね・・・...

news · 2024/06/20

生理前後の頭痛

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。今日は多くの女性を悩ませる、月経前後のつらい片頭痛についてのお話です。私のところへ駆け込んでくる患者さんは、だいたい月経開始の2日前〜月経3日目までに、ひどい頭痛の発作が起こっているようです。...

news · 2024/06/09

カバンの持ち方

皆さんこんにちは。頭痛専門そら整体院の小坂です。しつこい肩こりや、肩こりからくる頭痛に悩んでいませんか？頭痛や肩こりが酷いと毎日が辛いですよね。ストレッチや整体、マッサージなど、いろいろな方法で肩こりの解消法が紹介されていますが、日常生活の中に潜む肩こりの原因を解消しなければ、肩こりからは解放される事は難しいです。...

news · 2024/05/27

ストレスは頭痛の原因

皆さんこんにちは。頭痛専門そら整体院の小坂です。今日はストレスが原因で起きる頭痛についてお話しします。がんばり過ぎたり、無理をし過ぎたときに、頭痛を感じることはありませんか？ストレスを感じると、脳はそれによって緊張します。緊張は血管を収縮させて、あなたの筋肉を硬くして、それが頭痛を引き起こしてしまいます。...

news · 2024/05/23

頭痛予防に足湯

皆さんこんにちは。頭痛専門そら整体院の小坂です。頭痛で悩んでいる方にとって冷えは大敵です！体が冷えてしまうと、血液の循環が悪くなり、疲れが取れにくくなります。それだけでなく、血管に老廃物がたまり、頭痛や肩こりを誘発するリスクはどんどん高まります。そんな悩みを解決するのに足湯がオススメです！...

news · 2024/05/18

閃輝暗点

皆さんこんにちは。頭痛専門そら整体院の小坂です。片頭痛の前に、「頭痛がくるかもしれない・・」と嫌な予感がすることはありませんか？片頭痛は、痛みが起こる前にハッキリとした前兆を伴うタイプと、そうでないタイプがあります。中でも最も多い前兆は、閃輝暗点（閃輝暗点）という症状です。・目の前を光がチカチカする...

さらに表示する